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Pour vous accompagner dans une pratique en adéquation avec vos envies, vos buts et vos styles de vie, Lou vous propose une expérience du yoga sur mesure, grâce à différents types de séances. Cours particuliers et personnalisés Ce type de séance donne à Lou la possibilité d’établir un programme sur-mesure, pouvant être éventuellement intégré dans le cadre d’un traitement médical déterminé (cf. “programmes spécifiques”).
Cours collectifs Habituée à animer des ateliers collectifs de Restorative Yoga au studio Samasthiti, à Paris, Lou vous invite à découvrir ses cours collectifs, par groupes de 2 à 8 personnes, dans son studio bruxellois. Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus de détails, n’hésitez pas à contacter Lou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Lou organise également des workshops collectifs pour les entreprises. Rendez-vous dans la rubrique “Yoga en entreprise” pour plus de renseignements. Yoga à l’hôpital Respiration, détente des muscles et du système nerveux, relaxation en douceur… Autant d’outils qui permettent au yoga d’améliorer le quotidien des malades et d’apaiser leurs douleurs. Travaillant de concert avec des spécialistes de la santé et des hôpitaux, Lou propose ses services en milieu hospitalier afin d’accompagner au mieux les patients dans leur guérison et leur offre la possibilité d’un yoga sur-mesure. Au fil des années, Lou s’est spécialisée dans l’accompagnement des pathologies lourdes et des troubles alimentaires. Le monde professionnel est un environnement extrêmement intense. Le stress un omniprésent : deadlines, budgets, management d'équipe... Autant de raisons qui parfois mènent au surmenage ou burn-out. Lou propose une forme yoga en entreprise adapté au monde professionnel, afin de pouvoir se centrer et prendre le recul nécessaire au quotidien. N’hésitez pas à regarder la rubrique “programmes spécifiques” ou à contacter Lou pour de plus amples informations sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. En savoir plus :
Depuis maintenant plusieurs années, Lou s’est spécialisée dans l’accompagnement d’élèves vivant avec un cancer ou ayant survécu à cette pathologie. Toujours en étroite collaboration avec des professionnels de la santé, Lou s’efforce de créer des cours sur-mesure pour enraciner ses élèves et leur permettre de se reconnecter à leurs corps. Pour en savoir plus, vous pouvez vous renseigner sur le cours “Relever le défi post-cancer avec le yoga” ou poser directement des questions à Lou.
Formations de Yoga Lou est habilitée à délivrer des formations certifiées en Restorative Yoga. Elle donne régulièrement des formations à Paris et à Bruxelles. Le contenu des formations peut s’adresser à des publics différents, avec des focus variés :
Pour plus d’informations, veuillez contacter Lou via :
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