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ACTUALITÉS

Lou dispense des cours, formations et ateliers à Bruxelles et à Paris à l'attention de tous : débutants, confirmés, professeurs souhaitant approfondir leur connaissance du Restorative Yoga.



BRUXELLES

 

Cours collectifs

Lou dispense des cours collectifs en semaine et le week-end dans son studio au Rue Gabrielle, 74 à Uccle/Ixelles, Bruxelles.

Les horaires :

  • Le lundi à 10h ;
  • Le mercredi à 18h ;
  • Le samedi à 17h ;
  • Le dimanche à 18h.

Les tarifs :

  • 20 euros par personne avec abonnememt ;
  • 25 euros par personne sans abonnement ;
  • 25 euros drop in (préalable de deux cours particuliers.

Spécificités :

  • Le cours est limité à 8 personnes pour conserver sa qualité ;
  • Tout cours fait l'objet d'une réservation au préalable ;
  • Il faut un minimum de 4 élèves inscrits pour que le cours soit maintenu.

Prérequis nouveaux élèves :

  • 2 cours particuliers doivent être pris par l'élève avant de s'inscrire à un cours collectif afin de se familiariser avec la pratique, avoir une écoute personnalisée et ne pas perturber l'énergie du groupe.

Merci de contacter Lou par WhatsApp au +32 485 88 20 20 ou par email Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. pour fixer une heure à votre convenance.

 

Cours particuliers

Lou vous propose aussi des séances individuelles pour ceux et celles qui le souhaitent et aux élèves des cours collectifs qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle.

Les tarifs pour une séance de 1h30 à 2 heures sont de :

  • 100 Euros pour une seule personne ;
  • 120 euros pour deux personnes ;
  • 140 euros pour trois personnes.

Merci de contacter Lou par WhatsApp au +32 485 88 20 20 ou par email Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. pour fixer une heure à votre convenance.

 

L'abonnement

En souscrivant à un abonnement qui suit les périodes scolaires belges, vous obtenez des tarifs préférentiels sur les séances ainsi qu'une plus grande souplesse sur l'organisation de celles-ci.

L'élève s'engage à venir au moins 1 fois par semaine.

En cas d'absence :

  • Il faut contacter au plus vite Lou ;
  • Il sera possible d'assister à un autre cours pendant la période concernée.

Tarifs et conditions :

  • Chaque séance collective sera au prix de 20 euros, que ce soit pendant ou hors période scolaire, ainsi que pendant les jours fériés ;
  • Les séances collectives prises hors abonnement seront à 25 euros ;
  • Certains arrangements sont possibles, ils seront à voir avec Lou directement.

Pour plus d'informations, souscrire l'abonnement mais aussi réserver un cours, signaler une absence ou modifier une séance, n'hésitez pas à contacter Lou préférablement par WhatsApp au +32 485 88 20 20 ou par email Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Formation Intensive de Restorative Yoga en français

Lieu : Uccle
Travail en petit groupe de maximum 10 personnes

Informations & réservations :
Nicole Couloubaritsis, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.+32 485 69 53 05

 

Formation Restorative Yoga : Pratique pour femmes

Du Jeudi 14 novembre 2019 au lundi 18 novembre 2019
Détails pratiques : de 12h à 17h

Informations & réservations :
Nicole Couloubaritsis, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.+32 485 69 53 05

Une approche féminine de la pratique du Restorative Yoga. Les étapes clé du cycle de la vie : Menstruations, pré-conception, grossesse, naissance, maternité, ménopause et post-ménopause.

Les femmes d’aujourd’hui sont plus que jamais séparées des rythmes de la nature. Nous pouvons pratiquer le Restorative yoga avec une approche nourricière et surtout féminine pour faire l'expérience de la relation avec notre corps et les cycles de la nature.

Trop de femmes enseignantes, enseignants de yoga et d’étudiants pratiquent une approche du yoga «masculine» qui ne répond pas à nos besoins uniques en tant que femmes. Nous sommes fondamentalement cycliques : nos hormones sont en mutation tout au long de notre cycle mensuel ainsi que tout au long de notre cycle de vie - de la puberté à la ménopause - ce qui a un impact sur nous physiquement et émotionnellement. Notre pratique du yoga peut donc nous aider davantage si elle reflète ces changements de manière fluide.

Une approche féminine et Restorative du yoga implique que nous apprenons à nous approprier les outils du yoga pour nous aider à incarner une nouvelle perspective non linéaire qui répond avec sensibilité aux cycles d'une vie uniquement féminine.


 

PARIS

 

Ateliers mensuels au Samasthiti studio

www.samasthitistudio.net
Pour toute inscription, contactez Lorenzo Pittà par email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Adresse : 23 rue de la Cerisaie ( Bastille), 75004 Paris
Tarif : 40€ adhérents, 45€ non-adhérents

Agenda des ateliers les dimanches de 15h à 18h au SAMASTHITI STUDIO à Paris:

  • Dimanche 29 septembre 2019 ;
  • Dimanche 24 novembre 2019 ;
  • Mardi 24 décembre 2019 ;
  • Dimanche 26 janvier 2020 ;
  • Dimanche 29 mars 2020 ;
  • Dimanche 29 avril 2020 ;
  • Dimanche 21 juin 2020.

 

Formation Intensive de Restorative Yoga en français

Cette formation intensive délivrée par Lou se tiendra au Samasthiti studio et est organisé en partenariat avec l’EFAY.

  • Du dimanche 20 octobre au vendredi 25 octobre 2019 ;
  • Du dimanche 19 janvier au vendredi 24 janvier 2020 ;
  • Du dimanche 23 février au vendredi 28 février 2020 ;
  • Du dimanche 5 avril au vendredi 10 avril 2020 ;
  • Du samedi 11 juillet au jeudi 16 juillet 2020.

Voir le programme

Envie de vous inscrire ? Vous pouvez contacter directement :

Sylvie Pittà, +33 6 16 47 95 04, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Lorenzo Pittà, +33 7 70 56 11 17, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Adresse : 23 rue de la Cerisaie ( Bastille), 75004 Paris

N.B : Il y a une possibilité de financement en formation continue.


 

AUTRES PROJETS


Retraite de yoga en Italie SORRENTO - mai 2020

Une retraite de yoga d'une semaine est en cours d'organisation en Italie. 12 places sont disponibles. Si vous êtes interessé et voulez être mis au courant de l'avancée du projet, n'hésitez pas à en faire part à Lou par email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Dates : du dimanche 10 mai au samedi 16 mai 2019.

 

Un livre pour fin 2019 !

Lou est en cours d'écriture d'un livre sur le Restorative Yoga afin de vous éclairer sur la pratique. Il sera disponible fin 2019 aux éditions LEDUC !

    

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